Keto Gemüse Tabelle: Kohlenhydratarmes Gemüse für deinen Diäterfolg
Das wohl größte Vorurteil gegenüber der ketogenen Diät lautet, dass man sich ausschließlich von möglichst fetthaltigen Lebensmitteln wie Speck, Makrele oder Gänseschmalz ernährt. Gemüse hingegen soll dem Mythos zufolge kontraproduktiv sein, besäße es schließlich zu viele Kohlenhydrate. Anhand einer ausführlichen Keto Gemüse Tabelle will ich dir das Gegenteil beweisen und aufzeigen, dass es kohlenhydratarmes Gemüse …
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